Nutrição A alimentação no crossfit é muito importante. Existem dois estilos nutricionais muito conhecidos pelos seus praticantes, são a paleolítica e a The Zone, recomendada pela CrossFit Inc. Entenda de uma vez por todas quais são as dietas, modas, e quem procurar pra te ajudar nesta descoberta. A dieta Paleo Compartilhe para o mundo:E-mailFacebookTwitterLinkedInPinterest