Você sabe o que é e como funciona uma mentoria esportiva?

Atualmente é tão comum ouvir que determinado atleta faz parte de uma mentoria esportiva, mas afinal, você sabe o que isso realmente atinge na competição e o que realmente é? Escalamos o canadense Shaye Patel, que tem uma mentoria esportiva chamada Empowered Sports, para tirar algumas dúvidas.

Como dito anteriormente, Shaye – Shailan Harsaidbhai Patel – é canadense e desembarcou no Brasil em meados de 2002, e foi direto para Curitiba – onde está até hoje. A vida dele sempre foi muito atrelada ao esporte porque desde os 12 anos de idade, hoje ele está com 43 anos, jogava polo aquático e através de sua carreira consolidada no esporte acabou conhecendo muitas pessoas importantes no meio esportivo do mundo. Além de tudo isso, Shaye arrumou tempo na sua agenda ainda menino para estudar Psicologia e Antropologia na York University, no Canadá e no Brasil estudou Direito, na UniCuritiba.

Mas afinal, como surgiu a ideia da mentoria esportiva?
Desde que comecei a competir no CrossFit percebi que os atletas e praticantes da modalidade estavam com uma defasagem de preparo mental para a atividade. O brasileiro é um povo muito talentoso, cheio de garra e muto determinado, mas eu percebi que a vida social e a falta de controle emocional atrapalhavam muito para chegar no próximo nível. E como eu sou um Master e vivo uma vida de atleta de alto nível nacionalmente e internacionalmente, eu pensei em montar uma mentoria esportiva para ajudar os outros.

Qual é o objetivo?
O objetivo principal é ajudar as pessoas que querem chegar em um nível alto no esporte e entender como é ser atleta de verdade, quais são os sacrifícios necessários para atingir as mentas e também como lidar com problemas do cotidiano, claro, para não deixar que eles atrapalhem o desempenho nos treinos e competições.

O processo é presencial ou à distância?
Eu tenho clientes das duas formas. Tanto à distancia, com as sessões sendo através do SkypeFaceTime WhatsApp Vídeo, e até mesmo presencial.

Quais são os maiores problemas que você recebe e enfrenta com os atletas?
Geralmente, os maiores problemas são a falta de tempo de treinar por motivos óbvios de cada um – seja com estudo, família, trabalho, etc. – e também a frustração de lidar com algumas lesões. Um ponto que chama muito a atenção é relacionado mesmo entre a família e o atleta – as vezes, alguns membros da família ou que a pessoa se relaciona, não entende a dedicação que é preciso ter parar ser um atleta e isso causa inúmeros conflitos, e a minha função é conversar e atuar como um guia para lidar com isso também.

E quais são os resultados que você espera de cada um?
Isso pra mim é algo simples, se meus atletas podem ser as melhores versões deles dentro e fora dos treinos e competições, eu já fico muito feliz. O que muita gente esquece é que o processo que leva alguém a se tornar um atleta não é somente ficar no pódio e sim, tudo o que vem antes. E eu espero que essas pessoas que estão comigo sempre apreciem cada momento dessa jornada porque quando você vai pra uma competição, você está lá para buscar o que é seu. O resto já foi feito! O que eu deixo claro para eles é o seguinte: independente do resultado, quando eu olho nos seus olhos após uma competição, eu vou ver o que você fez! O seu melhor!

Quais são os atletas que você atualmente trabalha?
Hoje em dia são cinco atletas individuais do CrossFit, a equipe da Arbo CrossFit e mais um atleta do Judo.

Por fim, qual mensagem você sempre passa para os atletas?
Eu sempre digo que eu sempre vou ter orgulho deles. E acredito que como atleta essas são as palavras mais importante que devem ser escutados por um outro atleta. Essas palavras deveriam ser sempre ditas pelos pais, coaches, amigos, namorados (as), esposos (as) e parceiros (as).

Uau! Para conhecer ainda mais do trabalho do Shaye e da sua mentoria esportiva, clique aqui.

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5 atletas brasileiros de Crossfit para você seguir no Instagram!

Já que lançamos uma matéria mostrando os maiores nomes do Crossfit feminino para você seguir agora é nada mais justo do que separamos os 5 melhores atletas brasileiros de Crossfit para você acompanhar a rotina de treinos, alimentação e brincadeiras no Instagram.

É muito comum muitas pessoas menosprezarem o que nós temos dentro do nosso país, mas nós damos valor para os nosso atletas brasileiros porque uns deles já até representaram o Brasil na etapa do Regionals do CrossFit, e até mesmo no Games. Outra grande parcela de atletas brasileiros de Crossfit estão crescendo cada dia mais e conquistando muito espaço dentro e fora das arenas de competição.

Então vamos lá! Confira alguns atletas brasileiros de Crossfit:

Anderon Primo – @anderonprimo

 

O jovem garoto de 23 anos começou no esporte com apenas 5 anos e hoje é um dos atletas que conta com uma grande visibilidade no Crossfit. Anderon tem em seu currículo três pódios em primeiro lugar no TCB (Torneio CrossFit Brasil), sendo que só não ganhou na primeira vez que participou deste campeonato. E ta achando pouco? Em 2017, Anderon ficou classificado na etapa do Regionals na décima quarta posição. Pouca idade e talento de sobra!

Francisco Xavier (Chiquinho) – @chiquinhocf

Dono de um carisma enorme, Francisco Xavier – mais conhecido como Chiquinho – já está entre os atletas brasileiros de Crossfit mais conhecidos pelo seus títulos e pela sua enorme vontade de ajudar o próximo durante as competições e até fora delas. Quantas vezes não presenciamos o Chiquinho gritando para os atletas mais novos ouvirem as suas dicas para os movimentos que estavam com dificuldade saírem com mais facilidade. Além disso, Chiquinho tem em seu currículo três pódios no Torneio CrossFit Brasil e já representou o Brasil três vezes no CrossFit Regionals.

Guilherme Malheiros – @guimalheiros162

Guilherme Malheiros completou 18 anos recentemente e deixa muito marmanjo de queixo caído com seus resultados. O moleque que vem crescendo a cada competição participou do CrossFit Regionals, em 2017 e levantou nada mais do que o troféu de segundo lugar (teens) no CrossFit Games no mesmo ano – competição mais sonhada de qualquer atleta de CrossFit. Malheiros ainda competiu neste mesmo ano no Torneio CrossFit Brasil ainda como teens e subiu no lugar mais alto do pódio. É ou não é pra se orgulhar de um monstrinho desse?

Tato Outor – @tato_outor

Luiz – mais conhecido como Tato é dono de senso de humor único. O atleta já participou quatro vezes do TCB e incontáveis vezes de campeonatos como: KVRA, Monstar, etc., vem crescendo cada dia mais e mais e buscando novos espaços entre tantos competidores. Tato também é conhecido pelas suas piadas, frases engraçadas nas legendas das suas fotos e paródias no Storeis do Instagram.

Tiago Lopes – @tiagolopes_cfsp

Tiago diferente dos outros competidores não é mais um garoto. O atleta e coach é extremamente experiente e passarinhos me contaram que ele colocou em sua cabeça que iria para o Games, e não é que ele foi mesmo? Tiago é um atleta Master entre 40 e 44 anos e foi o único brasileiro adulto a conseguir essa tão sonhada vaga. Além de tudo isso, o atleta também leva em seu currículo muitas medalhas de inúmeras competições que já participou, mas não podemos deixar de citar que entre tantas conquistas ele foi o primeiro campeão do Torneio CrossFit Brasil, de 2010.

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5 atletas de crossfit para você acompanhar

Quer dizer que você começou agora a praticar essa nova modalidade viciante e está precisando de algumas inspirações de atletas de crossfit? Sem problemas,  nós separamos alguns talentos de atletas nacionais para você se inspirar e quem sabe um dia chegar onde elas já chegaram. Confira:

Anita Pravatti – @anitapravatti
Mulher de garra, quatro vezes campeã do Torneio CrossFit Brasil, já participou quatro vezes das etapas Regionais do CrossFit e fora os outros muitos títulos de campeonatos pelo Brasil. Com esse currículo, tá bom ou quer mais açúcar?

Luana Soares – @luaelua
Luana é uma das atletas mais altas do CrossFit nacional e isso acaba prejudicando um pouco a sua parte ginástica, mas nada do que ela não compense com a sua imensa facilidade no Levantamento de Peso Olímpico. A atleta já participou três vezes do TCB e ficou as últimas duas vezes beliscando o primeiro lugar do pódio.

Renata Pimentel – @renatappimentel
Seguindo a ordem do pódio do Torneio CrossFit Brasil vem a Renata Pimentel, da CrossFit Gurkha. A atleta começou cedo no jiu-jitsu e foi conquistando tudo o que tinha direto até que se encontrou no CrossFit e não está fazendo diferente na nova modalidade escolhida.

Vivian Aiello – @viviaiellob
Vivi, como é mais conhecida treina pela CrossFit Berrini e não foi apenas uma vez para o Regionals, mas sim já tem em seu currículo a marca de quatro vezes. A atleta ficou em quarto lugar no Torneio CrossFit Brasil de 2017 e na terceira colocação em 2016. De olho na Vivi 🙂


Marina Hohmann – @marinahohmann
Assim como as outras atletas de Crossfit, Marina também acumula funções e medalhas. Além de ser atleta da CrossFit Moema  ela também arruma um tempinho para ser professora de BodyPump. Marina ainda colecionada quatro grandes idas para os Regionals e está se preparando para quem sabe encarar mais uma vez :). Boa sorte, Marina.

 

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