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Open 2020: o que é e como se inscrever!?

CrossfitKarina Dias19/09/2019

Anteriormente, nós já te arrumamos ótimos motivos para se inscrever no Open que acontecerá em Outubro, mas será que você sabe qual é a verdadeira funcionalidade desta competição e onde Dave Castro quer chegar com tudo isso?

Eu aposto o que você quiser que você já ouviu dentro do seu box alguém dizer: nossa, o Open é muito pesado. Realmente, não é nada fácil, mas é um ótimo momento para você colocar todo o seu treinamento em dia e medir esforços com o mundo inteiro.

Isso mesmo, a competição é mundial e você pode fazer todos as cinco semanas dos workouts disponibilizados através do site da CrossFit tanto no RX quanto no Scaled, vai da sua preferência, mas claro, os wods realizados no RX contam muito mais pontos no ranking mundial.

Tá, mas pra que tudo isso?
Para você colocar em prática todo os ensinamento que o seu coach já te passou e caso o seu espírito competitivo e esportivo for grande, comparar os resultados com o resto do mundo. Afina, não é aquele wod pesado do final de semana do seu box e sim um montado pela CrossFit Inc.

Você deve estar se perguntando, mas já não teve Open esse ano?
Sim, já teve! Bem lá no comecinho de 2019, entre Fevereiro e Março, aconteceu o primeiro Open deste ano que tinha a funcionalidade de eleger um atleta nas categorias feminino e masculino para enviar para o CrossFit Games 2019.

Qual é a finalidade então?
O Open vai continuar dando a oportunidade dos atletas terem a chance de participarem do CrossFit Games e esse ano, ele ganhou um peso um pouquinho a mais. O resultado desses atletas influenciará para entrar como os workouts classificatórios para diversos eventos. Que são eles: Dubai CrossFit Championship, CrossFit Mayhem Classic, CrossFit Strength in Depth, Norwegian CrossFit Championship, Brazil CrossFit Championship, Reykjavík CrossFit Championship, CrossFit French Throwdown.

Como faz para se inscrever?
Se você chegou até aqui, eu já até fico feliz. Já vou adiantando que nada nessa vida é de graça e o Open, assim como qualquer competição, é pago – 20 dólares. Clique aqui e faça seu cadastro!

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3 (bons) motivos para você se inscrever no Open

DicasKarina Dias16/01/2018

O ano acabou de começar e nós já deixamos aquela questão no ar: você está preparado para encarar as cinco semanas intensas e intermináveis do Open? Para quem não sabe, o Open é a primeira competição do ano do calendário da CrossFit Inc., ele é composto por cinco semanas e todas não muito fáceis.

Dave Castro, diretor do CrossFit Games, tem o costume de lançar algumas dicas em seu Instagram, clique aqui, para fazer os atletas pensarem sobre como seria o Wod de cada semana. As dicas variam entre: uma porta de incêndio, um dumbbell, estátua do Arnold Schwarzenegger, carta de baralho, entre tantas outras coisas para fazer a cabeça dos atletas irem além do obvio.

Pensando em tudo isso, nós separamos 3 (bons) motivos para você se inscrever no Open de 2018. Confira:

1 – Superação
Este é o momento para você colocar no papel tudo o que você tem feito durante os anos ou até mesmo ver o seu crescimento do começo para o final do ano. Está começando agora? Então se inscreva para o Open na categoria Scaled. Brinque, faça os exercícios adaptados e veja o quanto você evoluiu. Todos os seus resultados de todos os anos vão ficar gravados no seu perfil.

2- Competição mundial
Como citado anteriormente, o Open abre o calendário do CrossFit Games e alguns atletas se preparam fielmente para encarar esse desafio e partir para a segunda competição do calendário que é o Qualifier para o CrossFit Regionals. Enganado é quem pensa que é fácil classificar. Não, não é! Poucos são os atletas que saem classificados do Open, mas a questão é que você pode comparar os seus resultados com o mundo inteiro. Existe um leaderboard mundial com as diferentes categorias – Rx e scaled e com as suas divisões – master, teen, mulheres, homens e times.

3 – União
Uma das coisas mais legais do Open é ver o quanto o box fica unido para este tipo de competição. Marque de fazer os wod’s no mesmo dia que o restante dos inscritos e prepare-se para ficar simplesmente arrepiado. Todo mundo vai te ajudar, apoiar e gritar por você! O box vai virar uma verdadeira comunidade.

Peça para o seu coach se inscrever como árbitro no site oficial e depois conte para gente como foi participar de todos os wod’s. Nós te desejamos boa sorte e bons treinos!

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