Open 2020: o que é e como se inscrever!?

CrossfitKarina Dias

Anteriormente, nós já te arrumamos ótimos motivos para se inscrever no Open que acontecerá em Outubro, mas será que você sabe qual é a verdadeira funcionalidade desta competição e onde Dave Castro quer chegar com tudo isso?

Eu aposto o que você quiser que você já ouviu dentro do seu box alguém dizer: nossa, o Open é muito pesado. Realmente, não é nada fácil, mas é um ótimo momento para você colocar todo o seu treinamento em dia e medir esforços com o mundo inteiro.

Isso mesmo, a competição é mundial e você pode fazer todos as cinco semanas dos workouts disponibilizados através do site da CrossFit tanto no RX quanto no Scaled, vai da sua preferência, mas claro, os wods realizados no RX contam muito mais pontos no ranking mundial.

Tá, mas pra que tudo isso?
Para você colocar em prática todo os ensinamento que o seu coach já te passou e caso o seu espírito competitivo e esportivo for grande, comparar os resultados com o resto do mundo. Afina, não é aquele wod pesado do final de semana do seu box e sim um montado pela CrossFit Inc.

Você deve estar se perguntando, mas já não teve Open esse ano?
Sim, já teve! Bem lá no comecinho de 2019, entre Fevereiro e Março, aconteceu o primeiro Open deste ano que tinha a funcionalidade de eleger um atleta nas categorias feminino e masculino para enviar para o CrossFit Games 2019.

Qual é a finalidade então?
O Open vai continuar dando a oportunidade dos atletas terem a chance de participarem do CrossFit Games e esse ano, ele ganhou um peso um pouquinho a mais. O resultado desses atletas influenciará para entrar como os workouts classificatórios para diversos eventos. Que são eles: Dubai CrossFit Championship, CrossFit Mayhem Classic, CrossFit Strength in Depth, Norwegian CrossFit Championship, Brazil CrossFit Championship, Reykjavík CrossFit Championship, CrossFit French Throwdown.

Como faz para se inscrever?
Se você chegou até aqui, eu já até fico feliz. Já vou adiantando que nada nessa vida é de graça e o Open, assim como qualquer competição, é pago –  20 dólares. Clique aqui e faça seu cadastro!

 

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CrossFit Games 2020: mudanças nas regras

CrossfitKarina Dias

Não é novidade para ninguém que Greg Glassman, CEO da CrossFit Inc., está querendo fazer inúmeras mudanças nas regras do CrossFit Games para que ele fique cada vez mais acessível para a comunidade e para todos os atletas de diversos países que nunca tiveram a oportunidade de participar de um evento tão grande na modalidade.

Em 2019, Greg achou interessante implementar o método de corte no CrossFit Games e logo no primeiro evento apenas 75 homens e 75 mulheres ficariam para a próxima etapa, sendo que 148 homens e 134 mulheres entraram para fazer o primeiro wod.

Para 2020, o CEO achou melhor faz mais uma nova mudança no CrossFit Games e o corte será feito só depois de um dia e meio de competição porque ele recebeu diversas reclamações de atletas que em uma prova eles não conseguiriam ser avaliados o suficiente. Sendo assim, Greg abriu mão disso e fez mais algumas mudanças.

De acordo com informações compartilhadas pelo site internacional Box Rox, Greg ainda vai aderir a um tempo de corte após os três primeiros wods, no melhor estilo: Every Second Counts – cada segundo conta. Além disso, os atletas com os menores tempos acumulados antes do primeiro corte vão passar para as próximas etapas.

Uma coisa é certa, todos os eventos serão bem mais corridos, por outro lado, os mesmos atletas que se sentiram injustiçados, vão ter a oportunidade de mostrar ainda mais o seu potencial.

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CrossFit Games 2019: Fraser e Tia-Clair sobem no lugar mais alto do pódio

EventosKarina Dias

Tudo o que é bom dura pouco e (infelizmente) o CrossFit Games 2019 chegou ao fim. Foram quatro dias intensos, tanto para quem assistiu, afinal, quem imaginaria que o grande campeão ficaria nos últimos dias sem a liderança, e até ainda mais para quem estava suando no próprio evento, é claro.

O CrossFit Games 2019 ficou marcado por ter sido totalmente diferente do que já aconteceu nos últimos anos, em relação a oportunidade e classificação de novos atletas competirem e levarem o nome de seu país para um evento desta dimensão. Anteriormente, nós até explicamos as novas regras e comentamos também quais brasileiros estariam recebendo o calor do público presente em Madison.

Na categoria elite, Guilherme Malheiros acabou ficando em 49º e Renata Pimentel em 65º. Já na categoria master, Leonardo Lima garantiu o 5º lugar e Susana Etto ficou na 7ª posição. Sendo assim, esse quarteto acabam sendo os mais condicionados do Brasil em suas devidas categorias.

Voltando para a categoria elite feminina, quem deu um verdadeiro show mesmo foi Tia-Clair Toomey que antes mesmo da última prova começar ela já estava com uma vantagem gigantesca para a segunda colocada, Kristin Holte, mas mesmo assim não deixou a peteca cair e cumpriu com maestria o restante das etapas e acabou se consagrando tri campeã do CrossFit Games.

Já no masculino, Fraser acabou dando um susto em todo mundo quando acabou perdendo durante uma prova de corrida um dos pesos que ficavam dentro de uma mochila e tomou uma penalização por conta disso. Esse assunto rondou diversos grupos de WhatsApp e páginas sobre CrossFit das redes sociais falando se a postura do atleta foi correta ou não, mas não vale a nós fazermos o julgamento, o que nós vimos mesmo é que ele entrou para ganhar e adora um show.

Em determinado momento muitos adversários altamente competentes e até que já subiram no pódio anteriormente com Mathew Fraser acabaram sendo eliminados com os cortes da nova regra e quem acabou ganhando cada vez mais espaço e deixando a vantagem minúscula foi Noah Ohlsen que acabou garantindo o segundo lugar. Fraser deixou a maioria do pessoal de casa agoniado, mas não deixou o também americano levar a medalha de ouro pra casa e se consagrou tetra campeão do CrossFit Games.

Rich Froning que estava (mais uma vez) presente e competindo em grupo com o Mayhem Freedom, e claro, é um verdadeiro espetáculo acompanhar cada movimento do time por completo. O quarteto mostrou que eles voltaram em 2019 com mais vontade de vencer e ainda mais sintonia.

Agora, com o fim do CrossFit Games o que nos resta é esperar pelo Open e pelas competições sancionados da CrossFit inc. que já estão com suas datas marcadas, como o Brazil CrossFit Championship.

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